Door een familieopstelling
meer helderheid, rust en ruimte
Wat is het steeds weer fascinerend te ervaren hoe een familieopstelling
verheldering, rust en ruimte
kan brengen.
Een familieopstelling op tafel
Een familieopstelling begint vaak met een vraag. Met iets dat je bezighoudt.
Zo ook bij deze coachee.
Na een impactvolle gebeurtenis in haar leven is ze zichzelf kwijt geraakt.
Wie ben ik eigenlijk, vraagt ze zich af.
Wie ben ik werkelijk?
Ze vertelt me over haar gezin van herkomst; ouders, broers en zus.
Verhalen over haar familie: opa’s, oma’s, ooms, tantes, neven en nichten.
Ze is er zo mee verbonden. Verbonden met dat enorm web van mensen en gebeurtenissen.
Uitgestrekt over meerdere generaties.
We brengen haar verhaal in beeld met houten poppetjes. Dus maken we een familieopstelling op tafel. Ieder poppetje representeert iemand uit haar familie.
Zo geeft ze iedereen een plek in het geheel.
Een familieopstelling
maakt het gemakkelijker te zeggen wat ze voelt en bedoelt.
Een familieopstelling
maakt het onzichtbare als
vanzelf zichtbaar en voelbaar
En het magische is,
dan gebeurt het als vanzelf.
Het onzichtbare wordt als vanzelf zichtbaar en voelbaar door het kijken naar de familieopstelling op tafel.
Want door op deze manier te kijken naar zichzelf, neemt ze veel meer waar dan ze met haar blote oog kon zien of wat ze zelf kon bedenken.
Dat heeft geleid tot dat ze ziet wat haar plek is en hoe ze zich beweegt op die plek.
Tegelijkertijd dat ze ziet wat haar familie erfenis is.
De moeilijkheden en de goede dingen.
De familiebanden en patronen.
Waardoor ze ontdekt op wie ze lijkt. Met wie ze zich erg verbonden voelt en wat dat nu voor haar betekent.
Ze begrijpt zichzelf beter doordat ze meer zicht krijgt op haar geschiedenis
en hoe deze vandaag nog doorwerkt.
Ze begrijpt en voelt wat maakt dat ze de dingen doet zoals ze doet en altijd heeft gedaan.
Tot nu toe.
Want deze nieuwe inzichten geven haar kracht en rust.
Ze heeft haar eigen plek gevonden,
een plek van waaruit een andere beweging mogelijk is.
Ze ervaart ruimte om haar eigen keuzes te gaan maken.
Het faciliteren van een familie opstelling
is iedere keer weer bijzonder voor mij.
Waardevol te zien dat een coachee krachtig in beweging komt vanaf haar eigen plek, haar eigen grond.
Dat ze eigen ruimte inneemt en echt naar zichzelf kijkt, en leert:
- andere keuzes te maken dan ze tot nu toe gewend is
- haar patronen en daarmee zichzelf beter begrijpt
- ziet waar haar verantwoordelijkheden liggen en waar deze ophouden
- loslaat wat niet meer dienend voor haar is
- een nieuwe balans vindt tussen haar eigen behoeften en die van de ander
- en ruimte en rust ervaart
Zou jij een familieopstelling willen doen?
Zo ja? Welke vraag houdt jou bezig?
Nieuwsgierig? Ik kan je helpen bij het creëren van nieuwe ruimte, beweging en groei in je leven.
Benieuwd? Laten we kennismaken!
