Ruimte
voor verbinding met jezelf
R U I M T E maken voor jezelf. Deze week bracht ik samen met Marianne van der Heide een zevental vrouwelijke artsen samen op een prachtige locatie in het noorden van Friesland. Op steenworp afstand van de Waddenzee, een plek die ruimte ademt.
Altijd weer bijzonder te ervaren dat een plek in de natuur mensen helpt om te vertragen, tot rust en verstilling brengt. Ze ademruimte biedt, tijd geeft en aandacht voor verdieping schenkt.
BETEKENIS
Zeven vrouwen, ooit allemaal dokter geworden om van betekenis te kunnen zijn voor een ander. Vanuit een verlangen mensen te helpen. Het verschil te kunnen maken.
Zorgverleners voelen vaak wat de ander nodig heeft en neigen daar naartoe te bewegen, onbewust. Dat kost energie.
De aandacht bewust bij zichzelf houden is regelmatig een uitdaging. Bij jezelf blijven en ruimte creëren voor jezelf is een zoektocht naar balans.
Herkenning en erkenning. Samenzijn met collega’s die worstelen met diezelfde thema’s.
Delen, en leren van elkaar. Elkaar herkennen en erkennen. Gelukkig, ik sta er niet alleen voor.
Space holder zijn voor jezelf en elkaar.
WIJSHEID
Ze maakten kennis met de wijsheid van hun lichaam, het instrument waarmee je voelt of je op je plaats bent en waarmee je je plaats inneemt. Door je plek volledig in te nemen, kun je stevig staan.
Door hun lichaamsbewustzijn te vergroten, ontdekten ze de kracht van signalen die het lichaam geeft.
En aandacht te geven, aan dat wat zo om aandacht vraagt. Door bewust eerst in jezelf aan te komen, aanwezig te zijn.
Tijd en ruimte aan jezelf te geven.
Bewust te zijn van je eigen ruimte, in alle richtingen. En daarna, en van daaruit richting de ander te bewegen.
Vanuit verbinding met jezelf, in verbinding met de ander.
Aandacht geven,
aan dat wat zo om aandacht vraagt.
Mooi moedige vrouwen, die ruimte gecreëerd hebben om in verbinding te komen met zichzelf, hun bewustzijn vergroot hebben rondom wie ze zijn en wat belangrijk voor ze is. En van daaruit weer inspiratie en ruimte zijn gaan voelen voor de toekomst. Een mooie oogst. Ik kijk dankbaar terug.
Wil jij ook met me samenwerken? Ik kan je helpen bij het creëren van nieuwe ruimte, beweging en groei in je leven.
Benieuwd? Laten we kennismaken!
